Warum es sich lohnt, dem Herzen mehr Aufmerksamkeit zu schenken…
Schon fünf Minuten bewusstes Fühlen einer angenehmen Emotion wie Wertschätzung wirken sich positiv auf unser Immunsystem aus. Denn positive Emotionen verstärken die Kohärenz in unserem Herzrhythmus. Dies hat das HeartMath Institute in einer Studie ermittelt, die bereits 1995 im Journal of Advancement in Medicine veröffentlicht wurde.
Finde in diesem Impuls-Webinar heraus, was unser Herz noch alles weiß und kann…
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